Томилина Виктория - Подростковый и взрослый психолог, БОС-терапевт
Головной офис

Томилина Виктория

Стаж: 10 лет
Подростковый и взрослый психолог, БОС-терапевт
«Даже маленькое изменение в привычной жизни может поменять весь ход событий».
Информация
О специалисте

Виктория Геннадьевна — специалист, работающий в комплексном подходе. В своей работе Виктория Геннадьевна сочетает БОС-нейротренинги, когнитивно-поведенческую терапию, mindfulness-практики, EMDR и арт-терапевтические техники. Обучает техникам самогипноза и записывает индивидуальные медитации. Такой интегративный формат позволяет мягко работать как с эмоциональными, так и с когнитивными нарушениями — улучшая внимание, снижая тревогу, восстанавливая нервную систему и повышая стрессоустойчивость.


Комбинирование техник помогает клиенту не только снять симптомы, но и перестроить привычные реакции мозга, укрепить навыки саморегуляции, внимания и эмоциональной устойчивости. В процессе терапии клиент приобретает навыки самостоятельной поддержки.


С 2015 года Виктория ведёт практику, работает со взрослыми и подростками, в том числе с предпринимателями, родителями, школьниками и студентами. Имеет опыт работы в телемедицине, школе, сотрудничает с российскими и международными компаниями.

Запросы, с которыми обращаются
  • тревожность, панические атаки, внутреннее напряжение;
  • снижение концентрации, рассеянность, нарушение внимания (в том числе у подростков);
  • эмоциональные всплески, раздражительность, перепады настроения;
  • хронический стресс, переутомление, синдром эмоционального выгорания;
  • СДВГ у подростков и взрослых, сложности с самоконтролем и дисциплиной;
  • страхи, повышенная чувствительность, трудности с самоуверенностью;
  • нарушения сна, сложности с расслаблением и засыпанием;
  • прокрастинация, проблемы с мотивацией и достижением целей;
  • родительско-подростковые конфликты;
  • психосоматика, мышечные зажимы, телесное напряжение.
Основное образование
01
2002-2007 гг. Российский Государственный Гуманитарный Университет. Психолог. Преподаватель психологии. 
02
2007-2009 гг. Российский Государственный Гуманитарный Университет. Магистр психологии.
03
2024-2025 гг. Программа профессиональной переподготовки по специальности Клинический психолог. НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа».
Повышение квалификации
01
2005 г. – Классический гипноз, терапия зависимостей, заикания, энуреза (Институт психотерапии и клинической психологии).
02
2023 г. – 8 недельный курс по Mindfulness и медитациям (Mindfulness school).
03
2023 г. – Когнитивно-поведенческий терапевт (Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии).
04
2024 г. – Навыки эмоциональной регуляции при работе с пищевым поведением (Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа).
05
2024 г. – Психологическая помощь прямым и косвенным участникам боевых действий и их родственникам. Основы работы с ПТСР (Санкт-Петербургский институт ДПО для психологов и психотерапевтов).
06
2024 г. – Системное психологическое бизнес-консультирование и профессиональный коучинг, Мастер-коуч ICI (Российский университет дружбы народов имени Патриса Лумумбы).
07
2025 г. – Тревожные расстройства, фобии. Доморацкий В.А., ДПДГ, EMDR (Психометрика).
Цены
Консультация психолога: от 5500₽
БОС-терапия: от 3500₽
Мы вам перезвоним
WhatsApp
В целях улучшения работы сайт использует cookie
Продолжая пользоваться сайтом, вы выражаете свое согласие на обработку ваших статистических данных с использованием метрических программ. В случае отказа вы можете отключить сохранение cookie в настройках вашего браузера или прекратить использование сайта.
Читать далее