О КЛИНИКЕ
Наш подход
Мы рассматриваем человека, как единую систему, где любые изменения, будь то дисбаланс гормонов, гиподинамия, длительные физические и психические перегрузки, неправильное питание, избыточное употребление вредных веществ, нахождение в токсичных отношениях и т.д., могут привести к поломке системы и возникновению психических и соматических болезней.

Мы убеждены, что найти решение проблемы здоровья, которая находится на стыке смежных областей медицины и психологии, можно только благодаря взаимодействию между специалистами.

Наши врачи и специалисты работают в единой команде для достижения наилучшего результата лечения пациента.
С чем мы работаем
Клиника специализируется на решении широкого спектра проблем здоровья, вызванных хроническим стрессом и его последствиями в условиях мегаполиса.
Наша команда помогает преодолевать эти трудности, обеспечивая всестороннюю поддержку на пересечении психологической и медицинской сфер.

  • Расстройства тревожно-депрессивного спектра: тревога, депрессия, страхи, паника, навязчивые мысли и действия и другие психоэмоциональные нарушения.
  • Психосоматические расстройства: физические симптомы без органического основания, такие как боли в разных частях тела, проблемы с пищеварением, сердечные и другие симптомы.
  • Головные боли и боли в спине: мигрени, головные боли напряжения, ежедневные головные боли, боли в спине и конечностях.
  • Психические расстройства: БАР, эндогенная депрессия, ПРЛ и другие расстройства.
  • Эндокринные заболевания. Стресс напрямую ударяет по органам-мишеням, нарушает функции щитовидной, поджелудочной и других желез внутренней секреции, вызывая дисбаланс гормонов и ферментов, отвечающих за обмен веществ в организме. Мы проводим комплексное лечение эндокринных заболеваний, с учетом негативного влияния стресса.
  • Снижение веса. Мы предлагаем индивидуальные комплексные программы коррекции веса, составленные совместно эндокринологом, диетологом, психологом, специалистом телесных практик, нутрициологом, с учетом всех аспектов здоровья.
  • Сопровождение диетолога. Питание имеет колоссальное значение для поддержки организма в условиях постоянного напряжения. Наши специалисты подберут индивидуальный рацион с учетом образа жизни и наличия заболеваний, и обеспечат поддержку в течение лечебного курса для лучшего результата.
  • Превентивная медицина. Мы предлагаем программы, направленные на профилактику преждевременного старения и восстановление организма в условиях хронического стресса мегаполиса.
  • Нарушение пищевого поведения. Наши психологи специализируются на помощи и коррекции видов нарушения питания, которые связаны с тревожностью и реакциями на стресс, такие как орторексия, заедание стресса, эмоциональное переедание (компульсивное).
  • Синдром дефицита внимания и гиперактивности. Наши специалисты помогают детям и взрослым развивать стратегии управления симптомами при СДВГ, обучают управлять уровнем стресса и снижать тревожность, которые усугубляют симптомы СДВГ, в целом достигать улучшения качества жизни.
  • Психологические сложности. Эмоциональное выгорание, кризис в отношениях, личностные кризисы, неумение выставлять границы, проблемы самоопределения, неуверенности или перфекционизма в условиях высокой конкуренции в большом городе. Наши квалифицированные психологи помогут преодолеть эти сложности.
  • Детско-родительские отношения. Детские психологи помогут родителям научиться управлять своими эмоциями и понимать детские потребности и эмоции, разобраться в причинах поведенческих нарушений, установить доверие между родителями и взрослыми, наладить здоровые отношения в семье, развить навыки общения.
Причины хронического стресса в мегаполисе
Хронический стресс может быть вызван множеством факторов, таких как:

  • Жизнь в мегаполисе. Постоянная суета и шум, высокий темп жизни могут вызывать постоянное чувство напряжения и утомления.
  • Профессиональные нагрузки. Дедлайны, высокая конкуренция и ответственность, длительный рабочий день создают напряжение, ощущение нехватки времени, страх не справиться с задачами, способствуют истощению нервной системы и эмоциональному выгоранию
  • Социальная изоляция. Недостаток общения, одиночество, отсутствие понимания и поддержки, удаленный формат работы, виртуальное общение негативно сказываются на физическом и психическом здоровье, повышают уровень стресса, могут привести к депрессии.
  • Экологические факторы. Загрязнение воздуха и воды, низкое качество пищи, фаст-фуд могут способствовать хроническим заболеваниям дыхательной и пищеварительной систем.
  • Гиподинамия. Малоподвижный образ жизни приводит к слабости мышц, набору веса и связанным с этим нарушениям обмена веществ, заболеваниям сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем.
  • Информационная перегрузка. Большой поток информации через СМИ, соцсети, недостаток времени для обработки и усвоения всего объема информации, боязнь упустить важную информацию или событие, - приводят к перегруженности мозга, утомлению, раздражению, снижению концентрации, тревожности и депрессии.
Наши методы
Наша клиника объединяет специалистов различных направлений, таких как эндокринологи, диетологи, неврологи, мануальные терапевты, психиатры, психологи, чтобы предложить пациентам интегративный подход к проблеме хронического стресса. А также клиника привлекает внешних специалистов для совместного решения потавленных задач (кардиолог, ревматолог, гастроэнтеролог, ортопед, подолог, гинеколог-эндокринолог, иммунолог-аллерголог).

Мы применяем только доказательные методы для коррекции нарушений в организме вследствие стресса, тревоги и депрессии:

  • Неврология и психиатрия: Мы работаем с нервной системой и психическим здоровьем, используя психообразование и информирование, подбор психотропных препаратов, тренировку навыков саморегуляции, биологическую обратную связь - для эффективного восстановления функциональных нейронных связей, нарушенных стрессом.
  • Психотерапия: После проведения комплексной психодиагностики личности и при необходимости нейропсихологической диагностики, наши специалисты используют доказательные психотерапевтические методы, сочетая традиционные психодинамические и современные когнитивно-поведенческие методики, а также телесно-ориентированные методы для эффективной работы с психоэмоциональным состоянием пациентов.
  • Эндокринология и диетология: разработка индивидуальной программы питания в зависимости от заболевания, диетологическое сопровождение, психологическая коррекция пищевого поведения, медикаментозная поддержка обмена веществ и гормонального баланса.
  • Мануальная терапия, рефлексотерапия и массаж: восстановление подвижности и устранение боли на функциональном столе Manuthera, реабилитация опорно-двигательной системы на подвесном тренажере RedCord, безигольная электроакупунктура, все виды медицинского массажа, коррекция фигуры методом Эндосфера терапии.
  • Диагностические методы: УЗ-исследования всех органов и систем у детей и взрослых, ЭКГ, биоимпедансометрия, ангиосканирование, широкий спектр лабораторных исследований, включая генетические, специализированные пищевые панели, включая тесты ImmunoHealth.


В целом, мы стремимся предложить нашим пациентам не только лечение отдельных симптомов, но и всестороннее решение проблем, связанных с современным образом жизни и стрессом, который его сопровождает. В клинике Терра Пи вы найдете профессиональную помощь и поддержку на пути к полноценному здоровью и гармонии между телом и душой.
Лицензии клиники
Смотреть все
Первое посещение
Правила поведения в клинике
В клинике запрещено
Права пациента
Обязанности пациента
Правила для лиц с симптомами заболеваний
Соблюдение санитарно-эпидемиологического режима
Налоговый вычет
Подача обращений
3 причины почему
Терра Пи
Знания
Высокое качество вашей жизни и здоровья наша главная ценность поэтому мы всегда руководствуемся доказательными и клиническими методами, применяем запатентованные и проверенные технологии и практики, а также приглашаем независимых экспертов самой высокой квалификации для того, чтобы эффективно и результативно внедрять подходы в лечение пациентов.
Ответственность
Мы осознаём, что вы доверяете нам самое важное — своё здоровье. Здесь нет места ошибке и импровизации. Поэтому мы оказываем вам услуги со всей серьёзностью по проверенным методикам, подбор которых основан на индивидуальных особенностях и уникальной истории каждого пациента.
Надёжность
Уровень квалификации специалистов Терра Пи и строгое соблюдение морально-деловой этики позволяет устанавливать доверительные отношения с каждым пациентом и оказывать им самые лучшие услуги. Пациенты Терра Пи знают, что их врачи всегда готовы помочь, найдут подходящее решение для любого случая и получат ожидаемые результаты.
Бунина Елена Михайловна
2
Бунина Елена Михайловна
Стаж: 33 года
Главный врач, Невролог, Психиатр, Психотерпевт, врач высшей квалификационной категории
Королева Евгения Васильевна
Королева Евгения Васильевна
Стаж: 42 года
Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Сексолог, д.м.н.
Котова Ольга Владимировна
Котова Ольга Владимировна
Стаж: 22 года
Врач-невролог, Психиатр, Психотерапевт, к.м.н.
Ефремова Инга Николаевна
Ефремова Инга Николаевна
Стаж: 28 лет
Врач невролог-цефалголог, Специалист по биологической обратной связи, к.м.н.
Наприенко Маргарита Валентиновна
Наприенко Маргарита Валентиновна
Стаж: более 35 лет
Невролог, специалист по ботулинотерапии, д.м.н., профессор, доцент
Станкевич Виктория Станиславовна
Станкевич Виктория Станиславовна
Стаж: 31 год
Врач невролог, врач функциональной диагностики (УЗИ), врач высшей квалификационной категории
Шилина Алла Васильевна
Шилина Алла Васильевна
Стаж: 40 лет
Врач эндокринолог, Диетолог, врач высшей квалификационной категории
Жукова Людмила Александровна
Жукова Людмила Александровна
Стаж: 30 лет
Врач диетолог, Геронтолог, врач высшей квалификационной категории
Мушинская Кира Владимировна
Мушинская Кира Владимировна
Стаж: 32 года
Врач эндокринолог, к.м.н.
Казакова Елизавета Алексеевна
Казакова Елизавета Алексеевна
Стаж: 12 лет
Врач эндокринолог
Лебедева Екатерина Геннадиевна
Лебедева Екатерина Геннадиевна
Стаж: 37 лет
Врач диетолог, гастроэнтеролог высшей категории, к.м.н, доцент
Малюгина Ирина Львовна
Малюгина Ирина Львовна
Стаж: 31 год
Врач функциональной диагностики (УЗИ), врач первой квалификационной категории
Левищева Наталья Владимировна
Левищева Наталья Владимировна
Стаж: 27 лет
Врач функциональной диагностики (УЗИ, Эхо-КГ, ЭКГ), врач высшей квалификационной категории
Коршунова Алина Рашитовна
Коршунова Алина Рашитовна
Стаж: 23 года
Клинический психолог., к.п.н.
Косенко Зоя Михайловна
Косенко Зоя Михайловна
Стаж: 22 года
Клинический психолог.
Кормилицына Анастасия Николаевна
Кормилицына Анастасия Николаевна
Стаж: 23 года
Клинический психолог.
Харитонова Юлия Викторовна
Харитонова Юлия Викторовна
Стаж: 20 лет
Клинический психолог.
Айзина Влада Григорьевна
Головной офис
Айзина Влада Григорьевна
Стаж: 20 лет
Клинический психолог.
Храброва Ольга Юрьевна
Храброва Ольга Юрьевна
Стаж: 6 лет
Детский и подростковый психолог, нейродефектолог
Гремитских Виктория Михайловна
Гремитских Виктория Михайловна
Стаж: 3 года
Детский и подростковый психолог
Показать всех
Независимые рейтинги
Изучите мнение о нас на независимых авторитетных интернет-ресурсах.
Оставить отзыв
Центр, где действительно работают специалисты! Помогут! Рекомендую! Не болейте)...
Очень хороший медицинский центр))) Спасибо...
Клиника высокого класса. Редкие профессионалы. Рада что открылись здесь...
Очень хорошая клиника...
Бесконечно благодарна сотрудникам клиники Терра Пи, и, особенно, моему лечащему врачу...
Я искренне и от души рекомендую каждому, кто столкнулся с такой проблемой как панические атаки, депрессия и хроническая усталость...
Отличная клиника, новая, чистая, персонал отзывчивый, внимательный, все по записи, ни чего лишнего не навязывают...
Замечательная клиника психического и ментального здоровья, здесь вас встретят с радостью чаем и сладостями...
Отличная новая клиника с широким функционалом и прекрасными специалистами (врачи разных специальностей...
Независимые рейтинги
Изучите мнение о нас на независимых авторитетных интернет-ресурсах.
Оставить отзыв
Показать все
Фото клиники
Мы дорожим своей репутацией и работаем так, чтобы лечение в наших клиниках было не только качественным и безболезненным, но и полностью безопасным и комфортным.
В целях улучшения работы сайт использует cookie
Продолжая пользоваться сайтом, вы выражаете свое согласие на обработку ваших статистических данных с использованием метрических программ. В случае отказа вы можете отключить сохранение cookie в настройках вашего браузера или прекратить использование сайта.
Читать далее
Согласен