О клинике «Терра Пи»
Наша миссия
Жизнь в мегаполисах требует высокого уровня адаптации к самым разным и стремительно меняющимся ситуациям. Наша цель - помочь вам восстановить и сохранить психическое и физическое здоровье в этих обстоятельствах.
Жизнь в мегаполисах требует высокого уровня адаптации к самым разным и стремительно меняющимся ситуациям. Наша цель - помочь вам восстановить и сохранить психическое и физическое здоровье в этих обстоятельствах.
Наш подход
Мы рассматриваем человека, как единую систему, где любые изменения, будь то дисбаланс гормонов, гиподинамия, длительные физические и психические перегрузки, неправильное питание, избыточное употребление вредных веществ, нахождение в токсичных отношениях и т.д., могут привести к поломке системы и возникновению психических и соматических болезней.
Мы убеждены, что найти решение проблемы здоровья, которая находится на стыке смежных областей медицины и психологии, можно только благодаря взаимодействию между специалистами.
Наши врачи и специалисты работают в единой команде для достижения наилучшего результата лечения пациента.
Мы убеждены, что найти решение проблемы здоровья, которая находится на стыке смежных областей медицины и психологии, можно только благодаря взаимодействию между специалистами.
Наши врачи и специалисты работают в единой команде для достижения наилучшего результата лечения пациента.
С чем мы работаем
Клиника специализируется на решении широкого спектра проблем здоровья, вызванных хроническим стрессом и его последствиями в условиях мегаполиса.
Наша команда помогает преодолевать эти трудности, обеспечивая всестороннюю поддержку на пересечении психологической и медицинской сфер.
Наша команда помогает преодолевать эти трудности, обеспечивая всестороннюю поддержку на пересечении психологической и медицинской сфер.
- Расстройства тревожно-депрессивного спектра: тревога, депрессия, страхи, паника, навязчивые мысли и действия и другие психоэмоциональные нарушения.
- Психосоматические расстройства: физические симптомы без органического основания, такие как боли в разных частях тела, проблемы с пищеварением, сердечные и другие симптомы.
- Головные боли и боли в спине: мигрени, головные боли напряжения, ежедневные головные боли, боли в спине и конечностях.
- Психические расстройства: БАР, эндогенная депрессия, ПРЛ и другие расстройства.
- Эндокринные заболевания. Стресс напрямую ударяет по органам-мишеням, нарушает функции щитовидной, поджелудочной и других желез внутренней секреции, вызывая дисбаланс гормонов и ферментов, отвечающих за обмен веществ в организме. Мы проводим комплексное лечение эндокринных заболеваний, с учетом негативного влияния стресса.
- Снижение веса. Мы предлагаем индивидуальные комплексные программы коррекции веса, составленные совместно эндокринологом, диетологом, психологом, специалистом телесных практик, нутрициологом, с учетом всех аспектов здоровья.
- Сопровождение диетолога. Питание имеет колоссальное значение для поддержки организма в условиях постоянного напряжения. Наши специалисты подберут индивидуальный рацион с учетом образа жизни и наличия заболеваний, и обеспечат поддержку в течение лечебного курса для лучшего результата.
- Превентивная медицина. Мы предлагаем программы, направленные на профилактику преждевременного старения и восстановление организма в условиях хронического стресса мегаполиса.
- Нарушение пищевого поведения. Наши психологи специализируются на помощи и коррекции видов нарушения питания, которые связаны с тревожностью и реакциями на стресс, такие как орторексия, заедание стресса, эмоциональное переедание (компульсивное).
- Синдром дефицита внимания и гиперактивности. Наши специалисты помогают детям и взрослым развивать стратегии управления симптомами при СДВГ, обучают управлять уровнем стресса и снижать тревожность, которые усугубляют симптомы СДВГ, в целом достигать улучшения качества жизни.
- Психологические сложности. Эмоциональное выгорание, кризис в отношениях, личностные кризисы, неумение выставлять границы, проблемы самоопределения, неуверенности или перфекционизма в условиях высокой конкуренции в большом городе. Наши квалифицированные психологи помогут преодолеть эти сложности.
- Детско-родительские отношения. Детские психологи помогут родителям научиться управлять своими эмоциями и понимать детские потребности и эмоции, разобраться в причинах поведенческих нарушений, установить доверие между родителями и взрослыми, наладить здоровые отношения в семье, развить навыки общения.
Причины хронического стресса в мегаполисе
Хронический стресс может быть вызван множеством факторов, таких как:
- Жизнь в мегаполисе. Постоянная суета и шум, высокий темп жизни могут вызывать постоянное чувство напряжения и утомления.
- Профессиональные нагрузки. Дедлайны, высокая конкуренция и ответственность, длительный рабочий день создают напряжение, ощущение нехватки времени, страх не справиться с задачами, способствуют истощению нервной системы и эмоциональному выгоранию
- Социальная изоляция. Недостаток общения, одиночество, отсутствие понимания и поддержки, удаленный формат работы, виртуальное общение негативно сказываются на физическом и психическом здоровье, повышают уровень стресса, могут привести к депрессии.
- Экологические факторы. Загрязнение воздуха и воды, низкое качество пищи, фаст-фуд могут способствовать хроническим заболеваниям дыхательной и пищеварительной систем.
- Гиподинамия. Малоподвижный образ жизни приводит к слабости мышц, набору веса и связанным с этим нарушениям обмена веществ, заболеваниям сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем.
- Информационная перегрузка. Большой поток информации через СМИ, соцсети, недостаток времени для обработки и усвоения всего объема информации, боязнь упустить важную информацию или событие, - приводят к перегруженности мозга, утомлению, раздражению, снижению концентрации, тревожности и депрессии.
Наши методы
Наша клиника объединяет специалистов различных направлений, таких как эндокринологи, диетологи, неврологи, мануальные терапевты, психиатры, психологи, чтобы предложить пациентам интегративный подход к проблеме хронического стресса. А также клиника привлекает внешних специалистов для совместного решения потавленных задач (кардиолог, ревматолог, гастроэнтеролог, ортопед, подолог, гинеколог-эндокринолог, иммунолог-аллерголог).
Мы применяем только доказательные методы для коррекции нарушений в организме вследствие стресса, тревоги и депрессии:
В целом, мы стремимся предложить нашим пациентам не только лечение отдельных симптомов, но и всестороннее решение проблем, связанных с современным образом жизни и стрессом, который его сопровождает. В клинике Терра Пи вы найдете профессиональную помощь и поддержку на пути к полноценному здоровью и гармонии между телом и душой.
Мы применяем только доказательные методы для коррекции нарушений в организме вследствие стресса, тревоги и депрессии:
- Неврология и психиатрия: Мы работаем с нервной системой и психическим здоровьем, используя психообразование и информирование, подбор психотропных препаратов, тренировку навыков саморегуляции, биологическую обратную связь - для эффективного восстановления функциональных нейронных связей, нарушенных стрессом.
- Психотерапия: После проведения комплексной психодиагностики личности и при необходимости нейропсихологической диагностики, наши специалисты используют доказательные психотерапевтические методы, сочетая традиционные психодинамические и современные когнитивно-поведенческие методики, а также телесно-ориентированные методы для эффективной работы с психоэмоциональным состоянием пациентов.
- Эндокринология и диетология: разработка индивидуальной программы питания в зависимости от заболевания, диетологическое сопровождение, психологическая коррекция пищевого поведения, медикаментозная поддержка обмена веществ и гормонального баланса.
- Диагностические методы: УЗ-исследования всех органов и систем у детей и взрослых, ЭКГ, биоимпедансометрия, ангиосканирование, широкий спектр лабораторных исследований, включая генетические, специализированные пищевые панели, включая тесты ImmunoHealth.
- Эндосфера-терапия: Инновационный метод аппаратного воздействия на основе компрессионной микровибрации, направленный на бережное улучшение микроциркуляции крови и лимфооттока. В рамках комплексного подхода мы применяем данную технологию для снятия глубокого мышечного напряжения, физического расслабления, устранения телесных последствий стресса и общего оздоровления организма.
- Остеопатия: Мягкая мануальная коррекция для устранения биомеханических нарушений и восстановления естественной подвижности тканей. Наши специалисты используют доказательные остеопатические методы для работы с первопричинами болевых синдромов, миофасциальной релаксации и улучшения кровоснабжения, помогая нервной системе восстановить ресурсное состояние.
- Биологическая обратная связь (БОС-терапия): Современный метод аппаратной нейрореабилитации, позволяющий пациенту в режиме реального времени отслеживать свои физиологические показатели (например, мышечное напряжение или пульс) и учиться осознанно ими управлять. Мы применяем БОС-терапию для тренировки устойчивых навыков саморегуляции, эффективного снижения уровня тревожности, контроля панических атак и преодоления последствий хронического стресса.
В целом, мы стремимся предложить нашим пациентам не только лечение отдельных симптомов, но и всестороннее решение проблем, связанных с современным образом жизни и стрессом, который его сопровождает. В клинике Терра Пи вы найдете профессиональную помощь и поддержку на пути к полноценному здоровью и гармонии между телом и душой.
Лицензии клиники
Смотреть все
Первое посещение
Правила поведения в клинике
В клинике запрещено
Права пациента
Обязанности пациента
Правила для лиц с симптомами заболеваний
Соблюдение санитарно-эпидемиологического режима
Налоговый вычет
Подача обращений
3 причины почему
Терра Пи
Терра Пи
Знания
Высокое качество вашей жизни и здоровья наша главная ценность поэтому мы всегда руководствуемся доказательными и клиническими методами, применяем запатентованные и проверенные технологии и практики, а также приглашаем независимых экспертов самой высокой квалификации для того, чтобы эффективно и результативно внедрять подходы в лечение пациентов.
Ответственность
Мы осознаём, что вы доверяете нам самое важное — своё здоровье. Здесь нет места ошибке и импровизации. Поэтому мы оказываем вам услуги со всей серьёзностью по проверенным методикам, подбор которых основан на индивидуальных особенностях и уникальной истории каждого пациента.
Надёжность
Уровень квалификации специалистов Терра Пи и строгое соблюдение морально-деловой этики позволяет устанавливать доверительные отношения с каждым пациентом и оказывать им самые лучшие услуги. Пациенты Терра Пи знают, что их врачи всегда готовы помочь, найдут подходящее решение для любого случая и получат ожидаемые результаты.
Знания
Высокое качество вашей жизни и здоровья наша главная ценность поэтому мы всегда руководствуемся доказательными и клиническими методами, применяем запатентованные и проверенные технологии и практики, а также приглашаем независимых экспертов самой высокой квалификации для того, чтобы эффективно и результативно внедрять подходы в лечение пациентов.
Ответственность
Мы осознаём, что вы доверяете нам самое важное — своё здоровье. Здесь нет места ошибке и импровизации. Поэтому мы оказываем вам услуги со всей серьёзностью по проверенным методикам, подбор которых основан на индивидуальных особенностях и уникальной истории каждого пациента.
Надёжность
Уровень квалификации специалистов Терра Пи и строгое соблюдение морально-деловой этики позволяет устанавливать доверительные отношения с каждым пациентом и оказывать им самые лучшие услуги. Пациенты Терра Пи знают, что их врачи всегда готовы помочь, найдут подходящее решение для любого случая и получат ожидаемые результаты.
Фото клиники
Мы дорожим своей репутацией и работаем так, чтобы лечение в наших клиниках было не только качественным и безболезненным, но и полностью безопасным и комфортным.
