При вегето-сосудистой дистонии страдает нервная система, регулирующая работу внутренних органов, сосудов, дыхания и обменных процессов. Нарушение координации между симпатическим и парасимпатическим отделами приводит к тому, что организм начинает реагировать на незначительные раздражители.
Проявления ВСД затрагивают разные системы организма: сердечно-сосудистую, пищеварительную, дыхательную — и нарушают психоэмоциональное состояние. Из-за этого пациенты часто проходят длинный путь обследований, прежде чем получают правильный диагноз. Заболевание чаще встречается у женщин, подростков, а также людей с повышенной чувствительностью к стрессу.
Вегето-сосудистая дистония не вызывает структурных изменений, но требует внимания. Если нарушение не корректировать, оно будет прогрессировать: разовьется тревожное расстройство, появятся панические атаки и снизится адаптационный ресурс организма.
-
Кардиальная форма — преобладают жалобы на учащенное сердцебиение, перебои в работе сердца, чувство замирания или толчков в груди.
-
Гипотоническая форма — характеризуется пониженным артериальным давлением, общей слабостью, головокружением, обморочными состояниями.
-
Гипертоническая форма — сопровождается эпизодами повышения давления, головными болями, ощущением жара и приливов.
-
Респираторная форма — включает жалобы на нехватку воздуха, трудности с глубоким вдохом, чувство сдавления в грудной клетке и «ком в горле». Часто проявляется в условиях эмоционального напряжения.
-
Тахикардиальный тип — сопровождается выраженным учащением пульса, пульсирующей болью в висках, чувством внутренней дрожи и тревоги.
-
Астеническая форма — проявляется в виде постоянной усталости, снижения работоспособности, повышенной чувствительности к нагрузкам. Возможны субфебрильная температура и повышенная утомляемость, в том числе после легкой активности.
-
Висцеральный тип — пациента беспокоят желудочно-кишечные проявления: боли в животе, чередование диареи и запора, вздутие, дискомфорт, не связанные с нарушениями пищеварения.
-
Смешанная форма — проявления гипотонического и гипертонического типов, нестабильность пульса, перепады настроения.
Выделяют несколько степеней тяжести ВСД:
-
Легкая — проявляется эпизодически, часто после стресса или физической нагрузки.
-
Среднетяжелая — симптомы становятся регулярными, влияют на повседневную активность.
-
Тяжелая — человек ограничен в бытовой и профессиональной жизни, возможны панические атаки, социальная дезадаптация.
Симптомы
Учащенное сердцебиение, перебои ритма сердца, ощущение «сжатия» в груди;
Перепады артериального давления, головные боли, головокружение;
Чувство нехватки воздуха, поверхностное дыхание;
Повышенная потливость, особенно в области ладоней, стоп, подмышек;
Онемение конечностей, покалывание в пальцах рук, мышечная слабость;
Функциональные расстройства со стороны органов пищеварения: тошнота, спазмы в животе, метеоризм;
Повышенная утомляемость, слабость даже после отдыха;
Нарушения сна: трудности с засыпанием, тревожные сны, бессонница;
Эмоциональная нестабильность: тревожность, плаксивость, раздражительность;
Панические атаки с чувством страха, дрожью, ознобом, тошнотой.
Причины появления
Наследственность. Склонность к нестабильной работе вегетативной нервной системы нередко передается по наследству — особенно, если один из родителей страдает тревожными расстройствами.
Хронический стресс. Постоянное эмоциональное напряжение, проблемы на работе или в семье, отсутствие отдыха и невозможность «переключиться» приводят к сбоям в работе вегетативной регуляции.
Гормональные перестройки. Подростковый возраст, беременность, климактерический период часто сопровождаются изменениями в работе автономной нервной системы и провоцируют развитие ВСД.
Инфекционные заболевания. Перенесенные ОРВИ, грипп, ангина или мононуклеоз могут дать старт вегетативным нарушениям, особенно при ослабленном иммунитете.
Физическое переутомление. Длительная работа без отдыха, ночные смены, нарушение режима сна и бодрствования подрывают ресурсы организма и снижают устойчивость нервной системы.
Малоподвижный образ жизни. Недостаток двигательной активности снижает тонус сосудов, нарушает циркуляцию крови и усугубляет дисбаланс между симпатическим и парасимпатическим отделами.
Психоэмоциональные особенности. Повышенная тревожность, гиперчувствительность к стрессу, склонность к самокопанию — все это усиливает симптомы вегетативной дисфункции.
Хронические заболевания. Болезни ЖКТ, сердца, щитовидной железы или позвоночника могут сопровождаться или провоцировать вегетативные расстройства как вторичный симптом.
Метеочувствительность. Многие пациенты с ВСД жалуются на ухудшение самочувствия при смене погоды, резких перепадах атмосферного давления, температуры и при повышенной влажности.
Методы диагностики и лечения
Диагностика ВСД в клинике «Терра Пи» строится на том, что мы сначала исключаем органическую патологию и выявляем дисбаланс вегетативной регуляции. Наши врачи применяют комплексный подход, включающий неврологическую и психологическую оценку, а также инструментальные и лабораторные обследования.
Диагностика включает:
консультацию невролога и психотерапевта;
ЭКГ и холтеровский мониторинг;
УЗИ сосудов головы и шеи;
анализы крови на гормоны и витамины;
оценку уровня тревожности и эмоционального состояния с помощью опросников и беседы.
Методы лечения:
Медикаментозная терапия: при необходимости назначаем седативные средства, препараты для нормализации сосудистого тонуса, витамины группы B, магний.
Психотерапия: когнитивно-поведенческий подход, работа с хроническим стрессом, коррекция тревожных установок.
Массаж и ЛФК: улучшают кровообращение, снижают мышечное напряжение, восстанавливают общее самочувствие.
Коррекция образа жизни: работа с режимом дня, питанием, физической активностью и качеством сна.
В клинике «Терра Пи» лечение ВСД всегда подбирается персонально — с учетом не только симптомов, но и психоэмоционального фона, образа жизни и потребностей пациента.
Если вы замечаете у себя признаки вегето-сосудистой дистонии и хотите пройти обследование, специалисты клиники «Терра Пи» готовы помочь. Мы подберем программу диагностики и лечения, учтем особенности вашего организма и образа жизни. Чтобы записаться на прием, можете связаться с нами по телефону или оставить заявку на сайте — администратор перезвонит и подберет удобное время визита.