Цены
А.21.01.001
Общий массаж
от 5000 ₽
А.21.01.001
Лимфодренажный массаж
от 6000 ₽
А.21.03.007
Медицинский массаж спины
от 3000 ₽
А.21.23.001
Массаж РТ шейно-воротниковой зоны
от 5000 ₽
А.21.30.001
Массаж живота висцеральный
от 3000 ₽
Массаж при психосоматических состояниях
Что такое психосоматика?
Под этим термином подразумевается направление медицины, изучающее связь между психологическим состоянием человека и его физическим здоровьем.
Стрессы и внутренние конфликты способны провоцировать развитие множества болезней. Они активируют вегетативную нервную систему, что приводит к изменениям в работе органов и систем. Вот примеры лишь двух цепочек:
- Стресс → выброс кортизола → воспаление → обострение хронических заболеваний.
- Тревога → непроизвольное напряжение мышц → головная боль или боль в спине.
Наиболее распространенные проявления психосоматики:
- головные боли и мигрени;
- боли в спине и шее, вызванные мышечным напряжением;
- нарушения работы сердечно-сосудистой системы (тахикардия, повышенное давление);
- желудочно-кишечные расстройства (например, синдром раздраженного кишечника);
- повышенная утомляемость и бессонница.
Согласно исследованиям, до 70% всех болезней имеют психосоматическую природу. Это подчеркивает важность работы с эмоциональным состоянием для восстановления здоровья.
Как помогает массаж при психосоматических состояниях
Массажные приемы способствуют снятию физического и эмоционального напряжения. Они воздействуют на рецепторы кожи и мышц. От них сигналы поступают в мозг, снижая активность зон, отвечающих за стресс. В то же время физическое давление на мышцы разрывает порочный круг «стресс→напряжение → боль → стресс» и прерывает цепь психосоматической реакции.
Вот основные эффекты массажа:
Вот основные эффекты массажа:
- Гармонизация работы нервной системы. Специальные техники активируют парасимпатическую нервную систему, что способствует глубокому расслаблению и улучшению сна. Уходит тревожность.
- Улучшение кровообращения. Повышается снабжение тканей кислородом и питательными веществами.
- Снятие мышечного напряжения. Устраняются спазмы и зажимы в мышцах.
- Эмоциональное освобождение. Во время сеанса в организме повышается уровень эндорфинов («гормонов счастья»), что способствует улучшению настроения. Восстанавливается связь с собственным телом.
Как проходит психосоматический массаж
Эта особая техника движений направлена на устранение мышечных зажимов и гармонизацию психоэмоционального состояния.
Процедура обычно проходит следующим образом:
01
Консультация и диагностика. Специалист определяет зоны напряжения в теле и обсуждает с пациентом объем воздействия.
02
Прямое воздействие. Массажист применяет мягкие техники, такие как поглаживания, растирания и разминания. Основное внимание уделяется зонам, которые традиционно подвержены напряжению — шее, плечам, спине.
03
Релаксация. Чтобы создать комфортную атмосферу, специалист по массажу может использовать дополнительные элементы, такие как ароматерапия и спокойная музыка, по согласованию с пациентом.
04
Обратная связь. После сеанса специалист обсуждает с пациентом его ощущения, дает рекомендации по поддержанию результата.
Длительность процедуры обычно составляет 60–90 минут. Эффект заметен уже после первого сеанса, но для устойчивого результата рекомендуется курс из 5–10 процедур.
Работа с неврологом и психологом в клинике «Терра Пи»
В Москве пациенты могут получить профессиональную помощь в клинике «Терра Пи». Здесь психосоматический массаж от опытных специалистов сочетают с консультациями невролога и при необходимости, психолога. Такой комплексный подход позволяет:
- выявить истинные причины психосоматических расстройств;
- составить индивидуальный план лечения;
- достичь устойчивого результата благодаря сочетанию массажных приемов, медикаментозной терапии по показаниям и психотерапии (при необходимости).
На сайте клиники через форму обратной связи или по телефону вы можете записаться на консультацию или на массажный сеанс.
Лицензии клиники
Смотреть все
3 причины почему
Терра Пи
Терра Пи
Знания
Высокое качество вашей жизни и здоровья наша главная ценность поэтому мы всегда руководствуемся доказательными и клиническими методами, применяем запатентованные и проверенные технологии и практики, а также приглашаем независимых экспертов самой высокой квалификации для того, чтобы эффективно и результативно внедрять подходы в лечение пациентов.
Ответственность
Мы осознаём, что вы доверяете нам самое важное — своё здоровье. Здесь нет места ошибке и импровизации. Поэтому мы оказываем вам услуги со всей серьёзностью по проверенным методикам, подбор которых основан на индивидуальных особенностях и уникальной истории каждого пациента.
Надёжность
Уровень квалификации специалистов Терра Пи и строгое соблюдение морально-деловой этики позволяет устанавливать доверительные отношения с каждым пациентом и оказывать им самые лучшие услуги. Пациенты Терра Пи знают, что их врачи всегда готовы помочь, найдут подходящее решение для любого случая и получат ожидаемые результаты.
Знания
Высокое качество вашей жизни и здоровья наша главная ценность поэтому мы всегда руководствуемся доказательными и клиническими методами, применяем запатентованные и проверенные технологии и практики, а также приглашаем независимых экспертов самой высокой квалификации для того, чтобы эффективно и результативно внедрять подходы в лечение пациентов.
Ответственность
Мы осознаём, что вы доверяете нам самое важное — своё здоровье. Здесь нет места ошибке и импровизации. Поэтому мы оказываем вам услуги со всей серьёзностью по проверенным методикам, подбор которых основан на индивидуальных особенностях и уникальной истории каждого пациента.
Надёжность
Уровень квалификации специалистов Терра Пи и строгое соблюдение морально-деловой этики позволяет устанавливать доверительные отношения с каждым пациентом и оказывать им самые лучшие услуги. Пациенты Терра Пи знают, что их врачи всегда готовы помочь, найдут подходящее решение для любого случая и получат ожидаемые результаты.
