- Интерперсональная терапия
- Соблюдение режима сна и питания
- Регулярные физические упражнения
Лечение БАР обычно включает длительный прием медикаментов для стабилизации настроения и психотерапевтические интервенции. Настроение стабилизирующие препараты, антипсихотики и антидепрессанты помогают контролировать симптомы, в то время как психотерапия направлена на помощь пациентам в понимании их состояния, разработке стратегий управления негативными мыслями и поведением, и поддержании здорового образа жизни.
Психообразование играет важную роль в лечении БАР, помогая пациентам и их близким лучше понять природу заболевания и способы его управления. Эффективное лечение и поддержка могут значительно улучшить жизнь людей с биполярным расстройством, помогая им вести активную и продуктивную жизнь.